徒手格斗霸王

朗树

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第3章 王八拳 VS 练家子

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没办法,谁叫你秦天虹自己喜欢格斗呢?

自己选的路跪着也要走完。

“张叔500个跳完了,不过跳得和小鹏比差远了,总是找不到感觉。”

“这很正常,熟能生巧,你慢慢的就会找到这种节奏感了。”

“张叔,下面干嘛?”他急忙问道,心想该教怎么出拳了。

张奎道:“接下来教你拳击中最基本的,当然也是最重要的——站架,也叫作抱架。”

张奎详细演示了站架的标准姿势,让他照着做了起来。经过好几次指点与纠正,才表示认可。

张奎继续道:“你保持这个姿势站五分钟,看见你前面的镜子了吧。对着镜子仔细观察你的动作,想想我给你说的要点。”

过了五分钟后,张奎又让他活动了一下手腕、脚腕等关节,做了一些拉伸、放松的动作。

完毕后,张奎又让他做起了站架。

张奎看了一眼:“一会儿可忘了?注意微收下颌,保护好下巴,手肘内扣,保护肋骨肝脏部位。”

说着便手把手给他纠正起动作来。

待他姿势标准后,张奎嘱咐他好好练,认真体会下。

今天的教学内容就这样告一段落了。

“张叔你还没教我怎么打拳呢。”

秦天虹觉得好像什么都没学似的。

“小子你刚初学,抱架都没熟练,教的多反而不易消化,不见得好。”

听到张奎这样说,他便不再说话。

“跳绳、跑步、各种热身拉伸的动作你要多练,只要有时间,不在拳馆的时候也能练,还有我教你的抱架也要认真练,只有打好了基本功才能事半功倍。”张奎继续道。

“好的。那我多练练俯卧撑、仰卧起坐,这对拳击也有帮助吧。”

“那是肯定的,力量训练也很重要。不过仰卧起坐就别练了,伤腰椎,可以做卷腹。

另外得多拉引体向上锻炼背肌,强健的背肌和腹肌对拳击手来说至关重要。”

他一直好奇一个拳击高手能有多厉害,于是趁机向张奎问道:“张叔你能打几个普通人?有李连杰厉害不?”

张奎又被逗笑了。

“你是电影看多了吧。李连杰练习的是套路表演,如果空手对抗的话,他自然是打不过我的。”

他一脸惊讶。

“啊?真的假的?看李连杰在电影里能打几十个人。”

张奎又哈哈笑了起来。

“电影和小说里孙悟空还能飞呢,武松还能打死老虎呢。”

他不解问道:“哦,那您现实中能打几个?”

张奎淡然道:“练拳击不是为了打架的,不是为了逞强斗狠,拳击是一种肢体表达的艺术,是竞技,以后你会明白的。

如果是啥也没练过的普通人,我觉得我能应付四五个吧。”

张奎刚讲完话,上官鹏便在擂台上喊着:“张教练让天虹上来玩一把吧!”

“也行。”

张奎告知他只需戴着拳套进攻上官鹏,而上官鹏不能还手,只能躲闪,好让他过过瘾。

他兴奋不已,戴上拳套,马上就上了擂台,卯足了劲疯狂进攻。

上官鹏利用灵动的步法和闪躲,轻松躲开了所有攻击。

对于上官鹏来说,他的速度太慢,步法太笨,王八拳更是没眼看。

他挥舞着王八拳追打了两分钟,愣是未击中上官鹏一下!

此时,他的胳膊已经酸软不已,嘴里大口喘着粗气。

“别人不还手,任我打两分钟,累成狗都打不到一下?!”

他心中惊叹着,觉得非常不可思议,便没有了继续下去的动力。

“不玩了,不玩了。”

“这就是拳击的魅力,如果小鹏能还手的话,估计三秒你就被KO了,你的漏洞太大了。”张奎笑道。

他默不作声,累得大汗淋漓,而上官鹏却呼吸平稳,连汗都没出。

通过首次的拳击初体验,他才发现看似简单的拳击却有这么多的学问。他暗下决心今后一定要认真学习、训练。

结束后,秦天虹帮忙打扫了拳馆的卫生,清洁整理了馆内的装备,兴冲冲回学校去了。

次日清晨起床,他浑身酸痛……

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