太极拳讲究刚柔并济，以柔克刚，练打太极拳关键是要以意念带动动作，这样才能淋漓尽致发挥出水平，并逐步达到新境界。它是在传统养生法“导引术”和“吐纳术”的基础上发展起来的独特运动。主张“以意导气，以气运身”，又具有气功内行功调心的锻炼方法。从而也就形成了太极拳要意识、呼吸和动作密切结合，“练意、练气、练身”内外统一的内功拳运动，“始而意动，继而内动，再之外动”；并形成刚柔相济，快慢有节、蓄发互变，以内劲为统驭的独特拳法。
修习国术，除了远超常人的毅力之外，还要有良好宁静的心态、以及一定的悟性，最好是从小就打好底子，长年累月地苦练。当然充足的营养是必不可少的，最后还要有一定程度的实战经验，只有上述条件都具备之后，才可以保证有所成就。
而萧玉澜的际遇与常人不同，她是由系统灌输完整的知识、对身体的肌肉、经络进行细微的适应性调整，然后自己再进行练习，熟悉每一个动作的精髓要点、发力技巧、运气节奏等等。
行功时，系统会随时督导、修正她的谬误，这样可以最大限度减少出错的概率，让她尽快地熟悉领悟太极拳的精义诀窍，成为真正的高手。
“我现在的实力应该不差了吧？”
萧玉澜与系统沟通着：“只是就这样闭门苦练，似乎还是稍显不足，得找个机会和人真刀真枪比试下。”
没有实战经验的国术高手，显然还是有所欠缺的，因此她才琢磨着想找几个水平相当的陪练来试试身手。
系统回应着：“想法可行，只是容易暴露你拥有力量的秘密。或者你不怕风险的话，可以考虑去打黑拳。”
“打黑拳？”
萧玉澜略有些惊讶，想想又释然了，在如今的和平年代，想要快速获得大量的实战经验，似乎也只有这条合适的途径可选。
死亡率最高的格斗比赛是什么？泰拳？自由搏击散打？无限制格斗？都不是。
这些比赛的死亡率的确很高，但和黑市拳赛相比，实在是小巫见大巫，因为黑市拳赛几乎从来都是百分之百的死亡率。
何谓黑市拳赛？它有两最重要的个特点：其一，奖金高。黑市拳赛的奖金总是比相同水平的其他拳赛高出一大截。因为不需要纳税、以及交纳各种费用。由于足够残忍刺激，很多富人愿意支付高额门票。更重要的是黑市拳赛允许各种形式的赌博。虽然西方国家的大多数商业比赛都允许赌博，但黑市拳赛最彻底，没有任何限制！
其二，无规则限制。黑市拳是真正的“无限制格斗”，除了不能使用武器，参赛者可以用任意方式将对手打死打残。越是残忍的方式越受到鼓励，正因为这样，黑市拳才能调起满足观众们渴望刺激的欲望。
黑市拳赛中的伤亡情况极为普遍。在顶级比赛中，几乎每场比赛都有人受重伤，死人是家常便饭。选手们一旦走上了拳台，就只有两种选择：将对手打死打残，或被对手打死打残。
这种残酷至极的比赛，是被各国政府明文禁止的，但是受其高额利润的致命吸引力，使得不少有实力的地下社团组织都愿意将其看成一块重要的业务来经营。
为了把自己锻造成杀人机器，黑市拳手必须进行最艰苦的训练。没有人敢偷懒，因为这是要用生命作为代价的。在上个世纪末期被捣毁的西伯利亚黑市拳训练营中，训练的残酷让拳手仿佛终日生活在地狱中，他们每天都要和大型猛兽搏斗，用树干、石头甚至钢铁道具练习腿法，以各种极限手段压榨自己的身体潜能。
不过训练的效果也很显着，凡是从这个训练营走出的拳手，几乎已经丧失了作为人类的任何情感，在拳台上，他们就是纯粹意义上的杀人机器，足以让任何对手不寒而栗。
“算了吧，这事情不可行的。”
萧玉澜几经权衡，最终还是放弃了这个想法。
在外人眼中，一个娇滴滴的大美人放着锦衣玉食的生活不要，偏偏要去参加血腥残忍的黑市拳赛，这画风怎么看怎么别扭，更主要的是没法保密。一旦稍有风声走漏，自己的亲人朋友圈子只怕都得炸锅，那后果没法想象。
操场之外，三三两两的男生女生们远远地看着那道绝美的倩影，间或议论着。
漂亮的女生不仅容易受到异性瞩目，女生同样也是比较关注的，所以这样的场景不奇怪。
操场边，一对打扮时尚的少年男女正靠在栏杆上闲谈，均生得唇红齿白、眉眼如画，贵气内蕴，从其高度相似的面容气质，很容易就可以推断出他们是双胞胎。
“感觉如何？”那个美丽的少女问着。
“比照片中看起来更出色。”少年眼中满是赞叹的神情。
“是啊，我们两家的长辈交情不错，小时候经常在一块玩的，想不到这么多年不见，她已经生得如此漂亮啦。”少女说着。
少年有些惆怅：“就不知她还记不记得我们。”
“应该会吧？”
“嗯，等会过去和她打个招呼，希望我们还能够像从前那样。”
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