一声令下，正在费力撑着身体的男生都是普通的趴了下去，而女生也是十分淡定的直接躺下了，不起来了。
也幸好有瑜伽垫，不然真的是躺着都是一种折磨啊。
司琪都是一脸的痛苦。
男生俯卧撑女生仰卧起坐，她可以理解，但是为什么她要做一半俯卧撑又去做仰卧起坐？难道何灿的意思是说她有点半男不女？
不过现在他也是气喘吁吁的，根本就没办法发问。
但是她的状态明显是比其他人好得多，毕竟那呼哧呼哧的喘的跟头牛的两个女生，还有脸上憋得通红，已经是到极限了的男生都是比她喘气的频率高得多，胸口起伏的速度也是快得多了。
而女生更是，汗水都已经湿到了胸口处，呈现了一个三角形的趋势……
何幸那是一脸的心疼啊，这就是健身而已，怎么搞得就像是在拉练一样？
但是还没有办法多说什么，说得多了，难免小叔也会不高兴，而且似乎这些孩子也没有什么不满的样子，她还是老老实实的做好饭就算了吧。
六个人默契的都是在呼吸平稳了之后吃饭之前喝了一大杯的淡盐水，足足都是八百毫升的杯子，无一例外的咕咚咕咚的喝了下去，就算是本来幸灾乐祸的司霁也是有点心疼了。
这司琪就算了，毕竟从小就有接触，但是其他的孩子，毕竟没有接触过这些不是吗？这冷不丁的就开始这么训练，不会有什么后遗症吗？万一明天起不来床怎么办？
吃晚饭之后，他们倒是没有继续训练不过还是回到了地下室，每个人抱着一个水杯，听何灿讲故事。
下午的学习倒也是没有上午那么痛苦了，至少他们是这么感觉的。
只是当他们回到家睡了一觉之后，第二天还要去上学的人都是表情难看，挣扎着在床上掉眼泪。
旬玉婷挣扎了一下，直接躺在床上掉眼泪了：“我要请假！！！”
千兮一动不动的望着天花板已经放弃了挣扎：“我不回去！！！我要照顾侄子！！！”
司琪：“……我也不想回去。”她还记得放松了一下自己的身体，所以没有这两位那么夸张，但是……很明显的是，也是有点动作僵硬，如果可以的话，她也要请假！！！
另一个房间显然更加的精彩。
“哥，你拉我一把，我要上厕所……”沈星痕此时也顾不上什么男儿有泪不轻弹了，哗哗的流眼泪。
随便活动一下，别说是胳膊腿，就算是脖子都疼……一定是昨天的恶魔俯卧撑的结果。
他们离开之前做了十个‘恶魔俯卧撑’。
就是男生身上负重做俯卧撑，他因为暂时对女生有点那个啥，所以负重对象就是林耀阳……
所以，他是昨天结束的时候最狼狈的一个。
林耀阳选择的是自家的姑姑，那个重量对于他自身而言，洒洒水啦。
陆西更不用说，自然是选择女朋友了，旬玉婷也是很轻的存在。
林耀阳也是有点僵硬，努力的想要从床上爬起来晃了半天就停下了：“陆西呢？”
此时地上传来了一个闷闷的声音：“这儿呢。”他晚上去上厕所就感觉到了不好，因为身体的状态跟往常明显是有些不同的。
但是他却没办法说出自己的感觉，毕竟大晚上的，就算他警告了又有什么用？
只是他回来的时候，床已经被大长腿占据了……
他也想去客厅睡，不过想想万一女生起来上厕所就不好了，这里也没有他的睡衣，他都是裸着上身的，旬玉婷就算了，千兮也没关系，但是毕竟还有个司琪，不方便啊。
当司霁接到司琪的电话的时候，整个人都是有点笑的抽风了的感觉。
引得何幸拍了他好多下，他才没继续笑，直接开车了。
“不等司琪他们了吗？”
“请假了，起不来床了，我就知道，啊哈哈。”
司霁继续笑着，想象着司琪的可怜模样，也是有点开心：“你小叔真的是我的福星啊，好久没有这么开心的事情了！”
何幸：“……”好像那个一开始抱怨小叔是煞星的人不是你一样……自己挨揍了就是煞星，司琪受委屈了就是福星。这是当哥哥的应该有的态度吗？
“没事吧？要不我去照顾……”
“你当护士没当够还想当保姆？照顾我还不够啊？”司霁顿时不满的加快了车速，没有任何放何幸下去的意思：“司琪在哪儿呢，肯定会让他们努力的适应的。”
不然，岂不是连饭都没得吃了？
同时，林千寻也是接到了电话，默默地给林耀阳请了假，还顺便找了沈萌萌去看看这群孩子究竟是在搞什么。
当沈萌萌直接进了门之后，却惊讶的发现，两间卧室的门都是打开着，六具‘僵尸’正在姿势怪异的向外挪移，顿时也是吓了一跳。
林耀阳都哭了：“妈……”
沈萌萌一脸的紧张：“你们干嘛去了啊这是？”直接扔下了包，上前扶住了已经出了卧室门的林耀阳。
“嫂子……锻炼之后就这样了……”千兮也是掉着眼泪，颤抖着双腿扶着墙往外挪移着，脸上挂着不甘心的泪水。
“……”沈萌萌默默地丢下了林耀阳去扶住了千兮：“你们疯了啊？不知道循序渐进吗？”
随后放热水，女生去胳膊泡澡，男生在这边泡澡，折腾的沈萌萌跟言诗绘两个人腰酸背痛草酸折腾完。
两个人相视苦笑，虽说想要孩子拥有着自保的力量，但也不是这么玩的吧？
这么折腾，就算是身体受得了，她们也受不了啊，一格格的多沉啊……
“补补钙？做点排骨？”言诗绘不由得问道。
沈萌萌点了点头：“再吃点鱼？”
“行，我让……来的时候带一点。”言诗绘点了点头就拿着手机去了一边，沈萌萌也是叹了一口气，现在四个洗完了的，还有两个在浴缸里的，仅仅是这个把人放进浴缸里的动作就已经让他们两个做妈妈的耗费了太多的力气……
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